投稿日｜2016.02.14
『泉大津市で産後骨盤矯正を受けたい方は当整骨院へ』
泉大津市で産後骨盤矯正を受けたいとお考えなら、トロイカ鍼灸整骨院にお任せください♪
◆ 産後、ズボンが入らなくなった。
◆ 産後、体重が戻らない・・・。
◆ 産後、腰痛がきつくなった・・。
などなどのお悩みに対しても泉大津市の整骨院、トロイカ鍼灸整骨院 では、その方の状態に応じた産後骨盤矯正を行いますので、ご安心ください♪
よく、『産後骨盤ベルトをしたけど変わらなかった・・・。』というお話を耳にします。
それは、『骨盤のゆがみ』があるからです。
骨盤が歪んでいることで、締める方向に力が加わっても、途中でひっかかって締まらないのです。
トロイカ鍼灸整骨院の産後骨盤矯正では、まず骨盤を正しい形に戻し、そこから締める方向に矯正を加えていきます。
そうすることによって、より効果的な産後骨盤矯正を行うことが出来るのです！
また、トロイカ鍼灸整骨院では、バウンザーを用意し、お子様を連れてきても大丈夫な整骨院です。
特に午前中は産後のママさんの予約が重なり、時間帯によっては、『保育園か！』というような状況になっています（笑）
育児はとても大変なことです。
トロイカ鍼灸整骨院 では、産後の骨盤のケアをするとともに、お体の状態もケアしていきますので、育児で負担のかかったお体のケアもしていきます。そのため多くのママさんに喜ばれ、紹介の輪が広がり、午前中は特に『保育園か！』という状況になってしまいました♪（笑）
産後の骨盤矯正を受けたいなぁとお考えのママさん、ぜひ一度トロイカ鍼灸整骨院にご連絡ください！
予約優先制です
0725-24-7868
くわしくは こちらへ ⇒ 泉大津市の産後骨盤矯正ならトロイカ鍼灸整骨院へ
投稿日｜2015.12.29
こんにちわ
泉大津市の和泉府中駅から徒歩１０分のところにあるトロイカ鍼灸整骨院の松本です。
いよいよ今年も残りわずかになってきましたね。
普段の生活リズムとは少し違って、仕事やプライベートでも忙しくなっているのではないでしょうか。
身体的なことでいうと、気をつけて頂きたいのは年末の大掃除です(笑)
いつもは掃除しない場所やたくさんの重い物を移動させたりと力と体力を使います。
その時にどうしても腰を過度に捻って負担をかけたり、肩や膝などにも負担をかけてしまい
痛みの原因になってしまうことが多いです。
首や肩の痛み、ギックリ腰、腰痛、膝の痛みなど、身体に痛みが現れたら早期改善を目指していきましょう。
なおかつ、寒さによる冷えも首、肩、腰、膝やその他いろいろな筋肉への痛みの原因になります。
気をつけることは沢山ありますが、その人それぞれの改善方法と予防方法があるので、身体に痛みが現れたら泉大津市の和泉府中駅から徒歩１０分のところにあるトロイカ鍼灸整骨院にお越しください。
詳しくはトロイカ鍼灸整骨院のＨＰをご覧ください ＨＰはこちらから
投稿日｜2015.12.28
こんにちわ
泉大津市の和泉府中駅から徒歩１０分のところにあるトロイカ鍼灸整骨院の松本です。
近頃運動不足が気になり最近になって初めてヨガに通いだしました。
そして予想はしていましたが、改めて自分の身体の硬さに心が折られていきます(笑)
ですが、ヨガの最初と最後では身体の柔軟性の違いがハッキリ解るほどの効果が実感でき、なおかつ
適度に汗もかけているので満足しています。
少しでも運動不足を解消出来るように頑張って続けていきます！！
そしてみなさんに一つでもストレッチなどを含めて予防として実践できるアドバイスを出来ればと
思っています。
みなさんも忙しいと思いますが、少しの時間でもいいので、出来る範囲で身体を動かしてみてください。
適度な運動を長い期間されている方が健康な身体作りに繋がっていきます。
これから寒い時期が続きますが、身体に痛みを感じたらぜひ泉大津市にあるトロイカ鍼灸整骨院に
お越しください。
トロイカ鍼灸整骨院のＨＰはこちらからどうぞ。
投稿日｜2015.12.26
『泉大津市でぎっくり腰でお困りの方へ』
泉大津市の整骨院、トロイカ鍼灸整骨院の川手です。
いよいよ今年も終わりが近づいてきました。
この時期、
・寒さで筋肉が冷える
・年末の忙しさで筋肉に疲労がたまる
・大掃除などで、普段しない中腰や、重いものを持ったりする
などで、『ぎっくり腰』になる方が増えています。
昨日もぎっくり腰で来院された患者様がいらっしゃいます。
ぎっくり腰になった時の注意事項です。
・安静にする
・痛みが強い部分を冷やす（シップでは冷えません。氷を袋にいれて５～１０分ほど冷やしてください）
が大事です。
ついつい動きたくなることもあるかと思いますが、ぎっくり直後は、筋肉にダメージがあり、弱っている状態です。
さらに負担をかけると、傷が増えてしまい、痛みがさらに増すこともあります。
また骨格矯正を受けると、早期回復につながります。
土台となる骨盤を正しい位置へと修復することで、筋肉への負担が減るのです。
まずは、ぎっくり腰にならないよう注意することが大事ですが、万が一なってしまった場合は、トロイカ鍼灸整骨院にご相談ください。
0725-24-7868
受付時間 午前８時４５分 ～ １２時
午後３時４５分 ～ ８時１５分
（土曜日は８時４５分～１時３０分まで受付）
日曜祝日・木曜午後・土曜午後休診
投稿日｜2015.12.16
泉大津市の整骨院、トロイカ鍼灸整骨院の川手です。
今年も残すところあと2週間になってきましたね！
毎年のように、年が暮れるのが早くなった気がします。
（なぜ『人は年を重ねると、1年が早く感じるのか？』はプチ豆知識として編集後記でお伝えします。）
今年度、トロイカ鍼灸整骨院は、１２月２９日（火）まで診療しております。
年末の忙しさでバタバタしておられるかもしれませんが、お体のメンテナンスも忘れずに行ってくださいネ！
また年末年始は交通事故も増える時期です。
お車に乗られる方は、くれぐれもお気を付け下さいね！
～～編集後記～～
なぜ、年を重ねると１年の経過が年々早くなっているように感じるのか？
これは、時間に対する物差しが変わってきているからだと言われています。
５歳の子供にとって、１年は人生の５分の１にあたります。
３０歳の人にとっては、１年は人生３０分の１になります。
６０歳の人にとっては、１年は人生の６０分の１になります。
年々、年を重ねていく事に、自分の人生に対しての１年の割合が小さくなっていきます。
ですから、年を重ねていくと１年の経過が年々早く感じる様になるのです。
同じ理屈で、ストップウォッチをもって、目をつぶって、１０秒だと思ったときにストップすると、子供は１０秒以上過ぎてからストップすることが多く、年を重ねると、１０秒よりも早い時点でストップするようになると言われています。
もし機会があったら試してみて下さい。１０秒過ぎてストップした方は、まだまだ若い気の持ち主かもしれませんね？！
