泉大津市JR和泉府中駅より徒歩7分!頭痛,肩こり,交通事故治療ならトロイカ整骨院へ

トロイカ整骨院 泉大津店

大阪府泉大津市豊中町 3-13-17

何を試しても良くならなかった頭痛・肩こり・腰痛を根本回復

  • ボキボキしないソフトな矯正
  • 笑顔で明るいスタッフ
  • 一人ひとりに合わせた施術

キクラゲ/泉大津トロイカ整骨院

投稿日|2017.10.5

こんにちは。泉大津市と和泉市にあるトロイカ整骨院グループ 泉大津 店の廣瀬です。

 

10月に入り秋らしい空気になってきました。

秋の食材といえばキノコなので10月はキノコを紹介していきたいと思います。

さまざまなキノコは料理の幅も広く摂りやすいので、ぜひ召し上がってくださいね。

まずは中華料理でよく使われるキクラゲにスポットを当てます。

 

 

 

キクラゲは

〇便秘の予防、改善

〇大腸がん予防

〇高血圧の予防、改善

〇骨粗しょう症の予防  に効果が期待されます。

 

キノコの中でもダントツで食物繊維が多く、ビタミンⅮやB群

鉄、カリウム、カルシウム、リンといったミネラル類も豊富です。

ビタミンⅮがカルシウムの吸収を助けるので両方摂れるのもいいですね。

ただし水で戻すと栄養が減少しますので短時間で行いましょう。

 

またナイアシンという成分が炭水化物や糖質をエネルギーに変えたり

アルコールを分解してくれるので2日酔いにも効果的です。

 

トロイカ整骨院 泉大津 店は

泉大津だけでなく、和泉市、高石市、岸和田市など近隣地域や

府外といった遠方からも多くの方にお越しいただいております。

電車でお越しの際にも和泉府中駅から近く通運も便利です。

 

また交通事故治療にも力を入れておりますので

交通事故治療に関してご相談がございましたら

お電話いただくか、受付でご相談ください。

交通事故治療に関してはこちら

 

ご予約、お問い合わせ 0725-24-7868

受付時間

月~金 8:45~12:00 15:45~20:15

土   8:45~13:30

日曜、祝日 木曜と土曜の午後は 休診です。