投稿日｜2017.03.30
こんにちは。泉大津市と和泉市にあるトロイカ整骨院グループ 泉大津 店の廣瀬です。
≪アルファルファ≫
シュールなボケと強烈なツッコミが持ち味のお笑いコンビ。
実力派コント師『東京03』の前身。1995年に結成され、
2003年角田晃広氏の加入により東京03になったことで、その活動を終える。
・・・ではなく、お野菜のお話をします。
お野菜のほうのアルファルファは
〇がん予防
〇動脈硬化の予防
〇老化抑制
〇便秘の予防・改善 に効果が期待されます。
アルファルファとはアラビア語で【すべての食物の父】という意味で
その名にふさわしいくらい栄養がたっぷりです。
マグネシウム、鉄、カルシウム、カリウム、亜鉛ほか多くのミネラルと
ビタミンA、ビタミンB群、ビタミンE、食物繊維などが豊富に含まれています。
なかでもビタミンEは、もやしの20倍もあり老化予防に効果的です。
ただ葉の部分がないためβカロテンが少ないのでニンジン、カボチャ、
ほうれん草といったβカロテン豊富なお野菜と組み合わせていただきましょう。
トロイカ整骨院 泉大津 店は
泉大津市だけでなく、和泉市、高石市、岸和田市などの近隣地域や
府外といった遠方からも多くの方にお越しいただいております。
電車でお越しの際にも和泉府中駅から近く通院も便利です。
また交通事故治療にも力を入れておりますので
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