投稿日｜2017.03.9
こんにちは。泉大津トロイカ整骨院の廣瀬です。
もうすぐホワイトデーですね。今回ブログを書くにあたり調べましたら、
お返しには意味があるそうです。キャンディーなら『好き』
クッキーなら『お友達』マシュマロは『嫌い』なんですって。
というわけで今回はマシュマロにスポットを当て原材料の卵白についてお伝えします。
卵白は
〇風邪を治しやすくする
〇美肌効果
〇ダイエット効果 が期待されます。
卵白は87％が水分で12.5％がタンパク質です。
卵に多いコレステロールは卵黄に多く含まれるので卵白にはほとんどありません。
また卵白にはリゾチームという細菌溶解性酵素が含まれており、
風邪の時には卵酒と言われるのはこのためです。
さらにビタミンB2、セレンというミネラルも多く含まれます。
卵黄に比べると栄養価は低いですが、よい成分も含まれています。
ホワイトデーの意味を踏まえて贈る男性陣も少なそうですが、意味を込めた
マシュマロを貰ったとしても、こうなったら卵白の効果に感謝していただきましょう。
ただしお砂糖もたっぷりですのでヤケ食いはやめておきましょう。
泉大津にありますトロイカ整骨院は
和泉府中駅からも近く通院も便利です。
また交通事故治療にも力を入れておりますので
交通事故治療に関してご相談がございましたら
お電話いただくか、受付でご相談ください。
交通事故治療に関して詳しい情報はこちら
ご予約、お問い合わせ 0725-24-7868
受付時間
月～金 8：45～12：00 15：45～20：15
土 8：45～13：30
日曜、祝日、木曜日と土曜日の午後は 休診です。
