投稿日｜2017.02.16
こんにちは。泉大津トロイカ整骨院の廣瀬です。
こんなにも潔いカモが目の前に現れたらば
私はネギだけ頂いてカモは放ちます。
「ネギを悪いようにはしないから、あなたは行きなさい。」つって。
ネギは
〇血行促進
〇がん予防
〇高血圧予防、改善
〇便秘予防、改善 に効果が期待されます。
特有の香りの強さはネギの白い部分に多く含まれる
硫化アリルという成分で血液をサラサラにします。
緑色の部分にはビタミンⅭ、βカロテン、カリウムが多く含まれます。
ビタミンB1の多い豚肉や大豆、鶏レバーなどが好相性です。
好き嫌いの分かれるお野菜ですがしっかり摂りたいですね。
また民間療法では風邪の時に喉に巻いたり、
しもやけの外用薬として活用されてきたそうです。
風邪をひくと辛いですね。治ってからも体力は消耗しているので
マッサージをすると免疫回復力がアップするそうですよ！
泉大津にありますトロイカ整骨院は
和泉府中駅からも近く通院も便利です。
また交通事故治療にも力を入れておりますので
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