投稿日｜2016.02.15
未分類
こんにちは～♪♪
トロイカ鍼灸整骨院、小顔担当の濵野です★☆
あっという間に、もう2月ですね！！
節分も終わり・・・2月といえば
バレンタイン！！
日本では、女性が男性にチョコレートを渡すのが
一般的になってきていますが
海外では男女問わず渡したり、男性が女性に渡したり
プレゼントも花やカードだったりと・・・
国によってそれぞれですね♪♪
今日はチョコレートについて少し書いていきますね☆
チョコレートは、太るというイメージがあると思いますが
カルシウム・マグネシウム・鉄・食物繊維など・・・
バランス良く含まれていて、実はダイエットに効果的だとか・・・？！
もちろん！！どんなチョコレートでも良いわけではなく、
カカオ70％以上がポイント♪♪
少しの量を、食前の10分～20分前に食べると
満腹中枢に高い効果を発揮するんだとか！！
好きなチョコレートを食べてダイエットに効果的なんて、
最高な食材ですよね（笑）
興味があれば、トライしてみて下さいね～♪♪
投稿日｜2016.02.14
未分類『泉大津市で頭痛でお困りの方へ』
泉大津市の整骨院、トロイカ鍼灸整骨院の川手です。
当院は、頭痛治療を得意としております。
病院などで検査（CTやMRIなど）を行っても、頭痛の原因がはっきりせず、他の治療院で治療を受けたが、改善しなかった方が、多く当院に来て頂いています。
頭痛は本当につらいものです。
当整骨院の『頭痛治療』は、首や頭蓋骨のゆがみを矯正し、循環が悪くなっている血液・脳脊髄液の流れを良くします。
◆ あちこちの治療院に行ったけど、なかなか改善が見られない方
◆ 病院では『異常なし』で済まされてしまう方
◆ 頭痛や吐き気を伴い苦しい思いをされている方
などなどでお困りの方はぜひ一度、泉大津市の整骨院、トロイカ鍼灸整骨院の『頭痛治療』を受けに来て下さい。
予約優先になっております。
週末は混みやすく、予約がとれない日もありますので、ご希望の方はお早めにお問い合わせくださいませ。
0725-27-7868
詳しくは、こちら ⇒ 泉大津市で『頭痛』でお困りの方はトロイカ鍼灸整骨院へ
受付時間はこちらです。
投稿日｜2016.02.14
未分類, 産後骨盤矯正『泉大津市で産後骨盤矯正を受けたい方は当整骨院へ』
泉大津市で産後骨盤矯正を受けたいとお考えなら、トロイカ鍼灸整骨院にお任せください♪
◆ 産後、ズボンが入らなくなった。
◆ 産後、体重が戻らない・・・。
◆ 産後、腰痛がきつくなった・・。
などなどのお悩みに対しても泉大津市の整骨院、トロイカ鍼灸整骨院 では、その方の状態に応じた産後骨盤矯正を行いますので、ご安心ください♪
よく、『産後骨盤ベルトをしたけど変わらなかった・・・。』というお話を耳にします。
それは、『骨盤のゆがみ』があるからです。
骨盤が歪んでいることで、締める方向に力が加わっても、途中でひっかかって締まらないのです。
トロイカ鍼灸整骨院の産後骨盤矯正では、まず骨盤を正しい形に戻し、そこから締める方向に矯正を加えていきます。
そうすることによって、より効果的な産後骨盤矯正を行うことが出来るのです！
また、トロイカ鍼灸整骨院では、バウンザーを用意し、お子様を連れてきても大丈夫な整骨院です。
特に午前中は産後のママさんの予約が重なり、時間帯によっては、『保育園か！』というような状況になっています（笑）
育児はとても大変なことです。
トロイカ鍼灸整骨院 では、産後の骨盤のケアをするとともに、お体の状態もケアしていきますので、育児で負担のかかったお体のケアもしていきます。そのため多くのママさんに喜ばれ、紹介の輪が広がり、午前中は特に『保育園か！』という状況になってしまいました♪（笑）
産後の骨盤矯正を受けたいなぁとお考えのママさん、ぜひ一度トロイカ鍼灸整骨院にご連絡ください！
予約優先制です
0725-24-7868
くわしくは こちらへ ⇒ 泉大津市の産後骨盤矯正ならトロイカ鍼灸整骨院へ
投稿日｜2015.12.28
未分類こんにちわ
泉大津市の和泉府中駅から徒歩１０分のところにあるトロイカ鍼灸整骨院の松本です。
近頃運動不足が気になり最近になって初めてヨガに通いだしました。
そして予想はしていましたが、改めて自分の身体の硬さに心が折られていきます(笑)
ですが、ヨガの最初と最後では身体の柔軟性の違いがハッキリ解るほどの効果が実感でき、なおかつ
適度に汗もかけているので満足しています。
少しでも運動不足を解消出来るように頑張って続けていきます！！
そしてみなさんに一つでもストレッチなどを含めて予防として実践できるアドバイスを出来ればと
思っています。
みなさんも忙しいと思いますが、少しの時間でもいいので、出来る範囲で身体を動かしてみてください。
適度な運動を長い期間されている方が健康な身体作りに繋がっていきます。
これから寒い時期が続きますが、身体に痛みを感じたらぜひ泉大津市にあるトロイカ鍼灸整骨院に
お越しください。
トロイカ鍼灸整骨院のＨＰはこちらからどうぞ。
投稿日｜2015.12.16
未分類泉大津市の整骨院、トロイカ鍼灸整骨院の川手です。
今年も残すところあと2週間になってきましたね！
毎年のように、年が暮れるのが早くなった気がします。
（なぜ『人は年を重ねると、1年が早く感じるのか？』はプチ豆知識として編集後記でお伝えします。）
今年度、トロイカ鍼灸整骨院は、１２月２９日（火）まで診療しております。
年末の忙しさでバタバタしておられるかもしれませんが、お体のメンテナンスも忘れずに行ってくださいネ！
また年末年始は交通事故も増える時期です。
お車に乗られる方は、くれぐれもお気を付け下さいね！
～～編集後記～～
なぜ、年を重ねると１年の経過が年々早くなっているように感じるのか？
これは、時間に対する物差しが変わってきているからだと言われています。
５歳の子供にとって、１年は人生の５分の１にあたります。
３０歳の人にとっては、１年は人生３０分の１になります。
６０歳の人にとっては、１年は人生の６０分の１になります。
年々、年を重ねていく事に、自分の人生に対しての１年の割合が小さくなっていきます。
ですから、年を重ねていくと１年の経過が年々早く感じる様になるのです。
同じ理屈で、ストップウォッチをもって、目をつぶって、１０秒だと思ったときにストップすると、子供は１０秒以上過ぎてからストップすることが多く、年を重ねると、１０秒よりも早い時点でストップするようになると言われています。
もし機会があったら試してみて下さい。１０秒過ぎてストップした方は、まだまだ若い気の持ち主かもしれませんね？！
